SHADOW YOGA - KURSEVI

Andrej Rožnov, instruktor Shadow Yoga-e održaće kurs - Chaya Yoddha Sancalanam od 12-og - 23-eg maja 2019. godine, svaki dan od 7 ujutro u Joga Studio Irena, Novi Sad, Bulevar Evrope 17 (zgrada Zoned).

Cena kursa je: 70 Eura



O INSTRUKTORU

Poslednjih dvadeset godina aktivno se bavi borilačkim veštinama, pre svega aikidom, i jogom. Od 1999. godine učenik je Šandora Remetea, tvorca škole Senka Joge (Shadow Yoga) .

Učenje u “Senkama Joge” zasniva se na drevnim tekstovima Hata Joge. “Senka Joge” koristi sistem tri fiksne forme kretanja: stojeći položaji, kružni pokreti zajedno sa ritmičkim disanjem i udijana bandom (uddiyana bandha). To su kombinacije koje se koriste da bi se otklonile blokade u čovekovom organizmu.

Kada se ove forme usvoje, osoba je spremna da radi asane, mudre i pranajamu. Redovna primena alata joge direktno i pozitivno utiče na čovekovo zdravlje koje doprinosi kvalitetu svakog pojedinca…

Andrej Rožnov mob: 065/ 550-7997